קבוצות חתירה

סאפ ותנאי מזג אוויר המתאימים לגלישה וחתירה

הבעיה היא שהחתירה לעומק במורד הרוח תהיה מאוד קלה ונעימה וללא מאמץ אבל ברגע שהגולש או גולשת הסאפ יעשו סיבוב וינסו לחזור חזרה לנקודת היציאה שלהם לחתירה על גלשן סאפ הם יתקלו בבעיה של חתירה על גלשן סאפ במקום ללא יכולת להתקדם וזה נובע בעיקר מעצם זה שהגוף שלהם בזמן החתירה על הסאפ הופך בעצם למפרש המקשה את ההתקדמות קדימה.



עמית ענבר על גלשן סאפ קרבון פרו וויב פנטיק 8.0

כמה ימים לפני הנסיעה של מועדון הגלישה שלנו – סאפאווי ממכמורת, לטיול גלישה על סאפ בסרילנקה קיבלתי גלשן חדש שכבר זמן רב אני רוצה לבדוק.
נתחיל מזה שהגלשן חתיך הורס! יש לגלשן פרו וויב קרבון לוק סקסי וברגע שמחזיקים אותו מגלים כמה הגלשן קליל – למרות שמדובר בגלשן סאפ!


סאפ בסרילנקה עם עמית ענבר – מכתב מדיתי. שווה לקרוא

עמית לא משנה הגיל, לא משנה התרגיל, לא משנה המיומנות ולא הנסיון. את כולנו הוא לקח – בהמון התלהבות והרבה דאגה ואחריות. ניראה כי את שפת הים הוא מדבר מבין כל גל, כל משב רוח, כל זרם.. מבין את האוקיינוס ומבין אותנו. לכל אחד מתאים את הגל, מסביר בסבלנות, דואג, מעודד : "כולם יתפסו גלים" […]


פאדל בורד לעומק הים – נשים חותרות ונהנות

פאדל בורד לעומק הים – נשים חותרות ונהנות כמה פעמים בחיים עצרנו וחשבנו לעצמנו , מה מבדיל אותנו מייצורי הפרא שלצידינו , שאנו יכולות איתם אבל לחלוטין לא בלעדיהם. מיליון פעמים אם לא מיליון ואחת ויותר מזה אמרנו לא אחת שאנחנו יותר, הרבה יותר טובות מהם בכל כך הרבה דברים, אז אחרי שנתנו לעצמנו כל […]


סאפ לחיים: יצאתי – והגעתי למקומות נפלאים

אימון סאפ רייסים עם עמית ענבר, חתירה מאומצת עד קצה בית ינאי, בחזרה – לגלים… ואני – תפסתי את הגל הראשון שלי… ועוד שבועיים נוסעים עם עמית לסרילנקה, לחתור ולגלוש על סאפ…


סאפ לכולם – ים של חוויות

יום שבת ואתם שוב מוצאים את עצמכם בפקקים עמוסים בצידנית, ילדים, מנגל ומה לא?! דרומה? צפונה? עוד פעם חורשה? עוד פעם נפנופים ? אולי הפעם משהו שונה? תעשו לעצמכם טובה וסעו לכיוון הים. כשתגיעו תראו שם, רחוק חבורת אנשים שנראים כאילו הם הולכים על המים בעזרת מקל. אז לא, זה לא ישו וחבריו. הם חותרים […]


דיאטת סאפ לחיטוב הגוף – שלוש פעמים בשבוע לפחות.

כל פעם שצמד המילים דיאטה, משקל, חיטוב הגוף או שריפת שומנים מופיעים ביחד אני מודה שאני מרפרפת במהירות כדי לדעת את המתכון הסודי והמהיר (ואם אפשר גם שזה יקרה בעודי יושבת מול הטלוויזיה) שיביא אותי אל האושר הנכסף. אבל עכשיו משהתבגרתי הבנתי שצריך לדאוג לחיטוב הגוף,להקפיד על תזונה נכונה ומה לעשות גם קצת פעילות ספורטיבית. אז אם כבר נגזר עלינו להזיז את עצמנו אז למה לא לעשות את זה הכי כיף שאפשר. דיאטת סאפ – על גלשן עמידה וההנאה מובטחת, וגם חיטוב הגוף.


סדנת סאפ בנות בכנרת

בנות אלופות שלי !!! לקח לי יומיים להירגע מהחוויה המטורפת שהייתה לנו בכנרת והנה הגעתי למחשב לכמה מילות סיכום : התקבצנו לנו 17 בנות לנסיעה שפינטזנו עליה כבר חודש לפני . כולן הגיעו מצוידות עם המון אנרגיות טובות ומלא מלא מצב רוח, כמו ילדות שיוצאות להן לטיול שנתי רחוק מהבית בפעם הראשונה. כן גיבורות שלי […]


קבוצות חתירה על SUP לנשים

קבוצות חתירה  על SUP  לנשים לכל הנשים אשר תמיד חלמו לגלוש  בים ולא עשו זאת עד כה – זו הדרך הקלה להתחבר אל הים באופן מושלם. חתירה על גלשן עמידה זו הדרך הנכונה עבורך לפתוח את הבוקר ולחוות  אימון כושר  מיוחד ואפקטיבי עד מאד  , נוסיף על זה גם שחרור מנטלי שתורם רבות לאיזון ובריאות […]


HTMLine - בניית אתרים | קידום אתרים