חתירה

סאפ בהולנד – חיים רזניק וטעם החיים!

חתירה ועוד חתירה ועוד חתירה ועוד חתירה…מעיף מבט אל יובל ושואל לשלומו אבל אצלו הכל בסדר, "טוב, תרגיע" אני מנסה לדבר אל עצמי עמית מבקש לבצע החלפה במבנה ואני עובר קדימה, חתירה ועוד חתירה ועוד חתירה, ועוד חתירה ועוד… 45 דקות חלפו, מתחיל להיות בסדר, אני מתחיל להסדיר דופק ונשימה, מצליח לעקוב אחרי ההנחיות של עמית ולשמר תנועה ללא מאמץ גדול מדי איזה מזל שיש לנו את עמית לצידינו, בחודשי האימונים לא הבנתי איך עמית יעמוד באתגר שכזה בזמן שאני ויובל מתאמנים 3 עד 4 שעות כל יום והוא כמעט שלא, הייתי בטוח שהוא הולך "לשלם" על זה בתחרות אבל שם הבנתי שאני חותר עם ענק מסוג שאני לא מכיר יכולות פיזיות ומנטליות ברמה אחרת לגמרי


טיול סאפ לסרילנקה עם עמית ענבר

טיול סאפ לסרילנקה עם עמית ענבר – חוויה של פעם בחיים, מועדון סאפאווי במכמורת מזמין אתכם להצטרף לחוויה של גלים, ים, חתירה, נופים ותרבויות חדשות במקומות היפים ביותר בעולם


חתירה על גלשן פאדל בורד ותזונה נכונה- הבטחה לגוף חטוב !

היופי בחתירה על גלשן פאדל בורד הוא שזו עבודה על כל הגוף. העמידה על הגלשן פאדל בורד מכניסה את הגוף לעבודה איזומטרית .פעילות זו למשך זמן בהחלט תורמת להגברת תחושת הטונוס בגוף, הגוף זקוף ומרגיש חיוני.


HTMLine - בניית אתרים | קידום אתרים