קורסים » קבוצות חתירה

קבוצות חתירה על סאפ: הבחירה הנכונה לכל אלו שמעוניינים להתחבר אל הים באופן מושלם.

קבוצות חתירה על סאפ מידי בוקר בשעות קבועות. מה זה כולל? 

10403266_780494205294712_3264132309212883258_n

הדרכה צמודה, מקצועית וארוכת טווח. חתירה בקבוצה ושילוב של הספורט עם אלמנט חברתי  המוסיף עניין כיף וחיות לספורט.  

הקבוצות מתאימות למתחילים ומתקדמים.אשר סיימו את הקורס הבסיס יוכלו להמשיך את התרגול  בקבוצות החתירה שלנו . אנו מספקים לכם את הגלשן והמשוט, כך שלא צריך לרכוש ציוד סאפ על מנת להשתתף.

קבוצות החתירה מתקיימות בחוף מכמורת בננה ביץ. אנו יוצאים ממועדון SUPAWAY  .עם סיום האימון ניתן להתקלח במקלחות החמות של המועדון ולצאת רעננים להמשך היום.

החתירות יוצאות בדרך כלל בימים ב', ד', ו', ש' בשעות: 7:00 ו 8:30 .  כמובן בהתאם לתנאי מזג האויר.

להצטרפות לקבוצות החתירה שלנו התקשרו ל: 09-8666991

 

סדנאות סאפ מרוכזות לנשים:

שילוב של נשים וסאפ הוא שילוב מושלם ! חתירה על סאפ מתאימה כל כך לעיצוב וחיטוב הגוף , שיפור הכושר הגופני , חיזוק שרירים והצרת הקפים תוך שמירה על אורך שריר, וטווחי תנועה גדולים.

אנו מקיימים סדנאות נשים בהדרכתה של דנה ענבר. הסדנאות מתקיימות בארץ ובחו"ל . סדנאות להעצמה נשית , כמה ימים של ניתוק מחיי היום יום , מהמטלות והעומס , אל מצב בו את חושבת רק על עצמך ומעניקה לעצמך את כל תשומת הלב שמגיעה לך.  הזדמנות מדהימה לתת לעצמך מתנה גדולה . מוקפת בנשים שיחד יעצימו איתך את החוויה.

דנה ענבר במקצועיות , רכות ויכולת הכלה והכוונה  תוביל אותך ואת יתר הבנות לחוויה שלא תשכחי . חוויה שתנקה את הגוף והנפש מאבק היום יום ותיתן לך אנרגיות מחודשות לחזור מחוייכת אל המציאות.

לפרטים נוספים והרשמה – דברו איתנו: 09-8666991 או צרו קשר 

סדנת יוגה ופילאטיס על הסאפ:

היום יוגה זה כבר ממש מיין סטרים וכולם כבר ניסו ועשו, הטרנד החם בעולם הפילאטיס והיוגה זה תרגול אותן תנוחות על הגלשן סאפ שלנו,כן כן, תנועת המים תורמת לאיכות התנוחה ומעמיקה את איכות התרגול לרמות אחרות, אנחנו מחברים בין הנפש הגוף והטבע לסשיין אחד מאוד איכותי…שווה לנסות!

HTMLine - בניית אתרים | קידום אתרים